Расскажу вам кратко основные способы набора Энергии. Конечно о каждом из них впоследствии я буду говорить конкретно, так как вам надо узнать многие нюансы. Для начала просто перечислю их, чтобы вы имели общее представление.
- Воздух
- Вода
- Еда
- Сон
- Солнце
- Физические Упражнения
- Дыхательные Упражнения
- Энергетические Упражнения
Есть еще несколько способов, но о них уже нельзя говорить поверхностно. Эти способы, так сказать для «продвинутых». Их нужно осваивать уже после того, как будут хорошо усвоены остальные способы. В принципе Энергию можно черпать из всего, но нужно знать, как это делать.
Перечисленные способы можно использовать все вместе, а если нет такой возможности, то многие из них взаимозаменяемы. И каждый человек может сам выбрать, какие именно способы ему подходят и какие он хочет использовать для того, чтобы быть Энергичным, Здоровым и Успешным!